Blogi & Some

Ulkoliikuntaa Mäntsälässä, Leikkipuisto jumppa

Leikkipuistot on hyvä paikka jumppaamiseen ja lasten leikki hetken ohella on mahdollista saada aikaan tehokas harjoitus, pienellä vaivalla. Video on tehty keskustan Leijonpuistossa jossa harjoitteluun lisämahdollisuuden tuo aivan puiston vieressä olevat portaat joissa...

lue lisää

Ulkoliikuntaa Mäntsälässä, Kuntoportaat

Mäntsälästä löytyy useita paikkoja joissa voi liikkua ja urheilla muun ulkoilun lomassa. Paikat ovat ilmaisia liikuntapaikkoja tai leikkipuistoja ja niitä on useita ympäri Mäntsälää. Keskustan läheisyydessä sijaitsevat kuntoportaat on yksi näistä paikoista....

lue lisää

Ulkoliikuntaa Mäntsälässä, Senioripuisto

Mäntsälästä löytyy monia paikkoja joissa ulkoiluun voi helposti yhdistää pientä tai vähän isompaakin treenaamista. Paikat ovat tietysti ilmaisia liikuntapaikkoja tai leikkipuistoja ja niitä on useita ympäri Mäntsälää. Tässä yksi niistä, Senioripuisto, jossa tosin...

lue lisää

Arki. Tavat sekä tottumukset ja niihin vaikuttaminen

Ihminen on tapojensa uhri. Kaikilla ihmisillä on omat tapansa ja tottumuksensa siitä miten arki pyörii ja miten tiettyjä asioita tehdään. Nämä tavat ja tottumukset muokaavat arkea jossa elämme ja tätä kautta myös meitä. Kun ajatellaan terveyttä ja hyvinvointia sekä...

lue lisää
Nuorten someniska

Nuorten someniska

Ulkona ympärilleen katsoessa havaitsee useita ihmisiä jotka kulkevat tai istuvat pää kumarassa puhelinta näpyttäen. Erillaisien älylaitteiden käyttömäärät lisääntyvät ja etenkin nuorisolle ne ovat jo jokapäiväinen käyttöesine. 2016 tehdyssä kyselyssä 13-29 vuotiaat...

lue lisää

Seuraa meitä facebookissa

Juhannus juhlittu ja arkeen palattu. Sirpa aloitteli kesälomansa ja on seuraavan kuukauden kesälaitumilla. Matias ja Senja paikalla normaalisti. Lomista johtuen välillä saattaa olla lappu luukulla mutta puhelimitse kuitenkin tavoittaa normaalisti. ... See MoreSee Less
View on Facebook
Osteopaatti Päivi aloitti tänään, kesäkuun kestävän evakkonsa, Kuntokeskuksella. Päivi ottaa omia asiakkaitaan vastaan kesäkuun ajan tiloissamme, kunnes pääsee taas takaisin omiin tiloihinsa. 👍🏻 ... See MoreSee Less
View on Facebook
Onneksi olkoon Senja !!Senjalla Fysioterapian opinnot täysin suoritettu ja tutkintotodistus vastaanotettu. Työnohessa, lapsiperheen arjessa ja todella hyvin arvosanoin, joten ei voi kun täyden kympin suoritukseksi tämän opintourakan arvostella. Mahtavaa 💪🏻 ... See MoreSee Less
View on Facebook
Miten nämä työharjoittelijat tuntuvat vuosi vuodelta nuoremmilta? 🤔 ... See MoreSee Less
View on Facebook
Äitienpäivä lähestyy !Vielä ehdit hakea äidille lahjakortin Hierontaan tai Fysioterapiaan. Lahja jota jokainen äiti varmasti arvostaa. ... See MoreSee Less
View on Facebook